As bases para uma educação emocional saudável

No artigo “As crianças amadas se tornam adultos que sabem amar”, publicado no site “A mente é maravilhosa”, discute-se a importância da educação emocional fornecida as crianças, no qual é expresso que as relações saudáveis entre pais e filhos são fundamentais no desenvolvimento emocional da criança.

Deste modo, descreve- se que a forma como os pais lidam com os filhos será a fonte de todo o enriquecimento emocional das crianças. Dando carinho e afeto os pais estarão elevando a autoestima dos filhos, que será de grande auxílio na construção de uma personalidade emocionalmente adaptada e inteligente.  

Educá-los em relação ao respeito, a empatia, a ter paciência, a compreender os sentimentos, a ter capacidade de adaptação, amabilidade e independência, fará com que as crianças mantenham seus sentimentos de otimismo, persistência, automotivação e entusiasmo que são suas qualidades inatas.

Os adultos precisam repensar a forma de como transmitir o amor as crianças e de como auxiliá-las em suas questões emocionais, pois é através do amor e da educação emocional que certas conexões neurais mantêm-se saudáveis.  

Superproteger a criança que ainda não sabe enfrentar questões emocionais, que se apresentam a ela, fará com que a mesma desenvolva uma ansiedade ao longo do seu desenvolvimento. É preciso que a criança aprenda a dar nome às suas emoções e a enfrentar o que a perturba, sem que o adulto demonstre sua preocupação, e este, por fim, deverá propor a criança novos desafios emocionais que a permitam evoluir.

Desta forma, os pais irão perceber que dando o carinho e o afeto necessários, sem uma proteção exagerada, estarão ajudando as crianças a lidar de forma saudável com seus medos naturais, que surgem nas diferentes idades, fomentando um grau de sensibilidade saudável.

Portanto, para que haja uma educação emocional saudável, especialistas afirmam que é preciso, além de ajudar a criança a falar sobre suas emoções como uma maneira de compreender a si mesmas e as demais, que apenas a auxiliará em uma pequena parte de sua comunicação emocional, é necessário também ensiná-las a compreender o significado da postura, das expressões faciais, do tom de voz e qualquer outro tipo de linguagem corporal.  Esclarecem ainda que os elogios somente surtiram efeitos positivos na autoestima da criança, se estiverem relacionados a ganhos específicos e ao domínio de novas aptidões e, que o estresse é um inconveniente com o qual a criança precisa aprender a lidar, por isso, a superproteção é uma das piores coisas que se pode fazer a uma criança, visto que as mesmas precisam aprender a enfrentar as dificuldades naturais de modo que desenvolvam novos caminhos neurais que as permitam se adaptar ao meio no qual vivem.

“Não podemos tentar criar nossas crianças em um mundo da Disney de inocência e ingenuidade. O estresse e a inquietação fazem parte do mundo real e da experiência humana, tanto quanto o amor e o cuidado.

Se tentarmos eliminar esses obstáculos, impediremos que elas tenham a oportunidade de aprender e desenvolver capacidades realmente importantes que as ajudem a enfrentar desafios e decepções que são inevitáveis na vida.”

FONTE: Texto original: As crianças amadas se tornam adultos que sabem amar. A Mente é Maravilhosa. Disponível em: <https://amenteemaravilhosa.com.br/as-criancas-amadas-tornam-adultos-sabem-amar>